FitGym 55+ Staphorst
Fit blijven door voldoende te bewegen is voor alle leeftijden van belang, maar juist voor ouderen. Het doel van de Fit-Gym lessen is om mobiliteit en spierkracht te behouden of te verbeteren en bij te dragen aan een actieve en gezonde levensstijl op latere leeftijd.
Vindt u dat ook belangrijk dan is er een mogelijkheid om mee te doen met Fit-Gym voor 55 +.
Fysiotherapiepraktijk Ter Harmsel in Staphorst verzorgd deze sportieve lessen.
De Fit-Gym lessen zijn:
Vrijdagochtend in IJhorst van 10.30 – 11.30 uur
in Wijkcentrum de Poele
Opgeven via “De IJhorster Sportverening DIJS”
dijsijhorst@outlook.com of bel naar 0522- 465143
Vrijdagmiddag in Staphorst van 15.30 – 16.15 uur
in gymzaal aan de Burgemeester van de Walstraat 1, Staphorst
Opgeven via buurtsportcoach Marieke Kroes tel 06-42322033
De bijdrage is € 10,00 per maand.
Dit bedrag ontvangen we graag via een automatische incasso en zal alleen worden afgeschreven in de maanden dat de Fit-Gym wordt gegeven. Heeft u belangstelling? Kom gerust een keer gratis meedoen.